わが家風で「6/16」

 毎朝、りんごとバナナを食べることにしています。
が、
最近はバナナの痛みが早くて、
生食できそうになかったら冷凍しておきます。
リンゴも去年の貯蔵リンゴだから
お高いうえに、中が茶色くなったりしています。
ジュースにしたらわからないから
スムージーにしましょう。
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冷凍バナナ/りんご/牛乳/冷凍イチゴを少し/
缶詰かフレッシュかの柑橘類を少し
ミキサーで撹拌して、
濃度高めの時は
市販のジュースを少しだけ投入して、、
わが家風スムージーです。

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実は、ミキサーを使うと、
後かたずけが面倒くさい。
重いし、場所もとるし、、、
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パッキンとかあるから、食洗機は×だろうね?

青菜とか入れた健康スムージーが紹介されますが
私は、美味しいスムージーがいいです。



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by g0000074 | 2015-06-16 08:40 | おかず | Comments(2)
Commented by at 2015-06-18 00:01 x
私はミキサーをずっと前に捨てました!その代わり1人分のジュースがで来て、そのままカップになる攪拌機を使っています。煮干しふりかけとか昆布をミキサーしてお出しにします。軽くて、小さいから楽ですよ!一度に沢山は出来ませんがね(≧∇≦)
Commented by g0000074 at 2015-06-18 07:20
私も、以前、小型のスムーザーを買いましたが、
なぜか不良品でまたミキサーに戻っています。
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