いただいた小松菜



お隣のご主人、
カレの菜園友から
立派な小松菜をいただきました。
ゆがいて三等分
葉先は今晩おひたしにしますね。
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中ほどと茎は冷凍しておきましょう。
お味噌汁の具にしてもいいし、
炒め物にしてもいいよね。
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ビタミン、カロテンたっぷり
ありがとうございます。

久々のおかずネタですね。
ご飯、作ってますよ~~。
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# by g0000074 | 2018-05-16 12:31 | おかず | Comments(0)

念願のコメダ

 「元気ばば」さまのブログでおなじみの
 「コメダコーヒー店」

私の住んでる町にもあるのは知っていたのですが
ちょっと私の移動圏では無かったのです。


義母の病院へ行く途中で見つけましたよ。

そして、本日はれてコメダデビュー、となりました。
カレは、「ミックスサンド」
私は、「フィレカツバーガー」
平日は、ランチがあるそうです。
ので、また行こうね、とうさん。

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そして、あこがれていた
「シロノワール」

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「ミニ」を二人でシェアしました。
「ミックスサンド」も
「フィレカツバーガー」も
ボリュームたっぷり。
「シロノワール」ミニにしててよかったぁ
シニアの夫婦にはこれくらいで十分かな。

満足満足で帰路につきました。





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# by g0000074 | 2018-05-13 13:52 | あれこれ | Comments(4)

最近の朝ごはん

私の朝ごはん、
今はこんな感じ。

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朝どれイチゴ
子供たちが泊りがけお出かけなので
イチゴ全部私たちのお口に入ります。
サラダ
ラディッシュとサラダ菜は我が家の庭産です。
トースト
「チーズ入りのトースト」が今のお気に入りです。
以前、トースト食べないでダイエット挑戦したこともあるんですが
今は小さいパンを食べるようになってます。

体重減少は何か他のことで
チャレンジしましょう。








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# by g0000074 | 2018-04-29 10:39 | あれこれ | Comments(0)

完全予約制の歯医者さんです。

 今朝は、ゴールデンウイークにもかかわらず
歯医者さんへ行ってきました。予約9時です。
これは、一度キャンセルして変更したので
あさイチしか取れなかったのですが
まさか連休中とは思わなかった。ドヒャ

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ここが磨けてなかったですよ~~。




こちらの歯医者さん、
ホントにしっかり予約が効きます。
予約してても、待たされるってことありますよね。
それが皆無。
ありがたいことです。


歯が弱く
定期的に歯医者さんのお世話になる私なんですが
こないだの治療から2年ぐらい経過してるので
検診も兼ねて歯のお掃除をしていただきます。

年齢を重ねたら
それなりにメンテナンスしないとね。







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# by g0000074 | 2018-04-28 13:09 | あれこれ | Comments(0)

義母、入院10日目

 義母が入院して10日が経ちました。
 いつも、迎えてくれる癒しの熱帯魚
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毎日通って
特に何をするということもないのですが
二人ともなんとなくお疲れ気味です。

そこで
今日はカレの70回目のお誕生日ということもあり、
二人で少しリッチなお昼を食べました。


義母は、リハビリでバーを持って少し歩く練習もできたそうです。
低カロリー病院食のおかげで
体重が2㌔減りました。
いい方向へ進んでありがたいです。




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# by g0000074 | 2018-04-27 18:50 | あれこれ | Comments(0)


日々、どんなふうに過ごしているかを、誰にともなく伝えます。


by どんと来いマンマ

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